Guide beaute

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Ce guide Beaute a pour principal objectif de vous apporter de l'information pour répondre à vos préoccupations et vous aider à résoudre vos problèmes de peau.

Savez-vous que le modelage stimule la production des glandes de la peau, pour la rendre plus claire et plus saine? Il améliore l'état général de la peau, diminue les rides et ridules, conserve sa jeunesse, et constitue le meilleur remède anti-âge qui soit. Et en plus c'est naturel et lorsque vous l'appliquez à vous-même en auto-massage, il ne vous en coûte rien.

  • Vous souhaitez améliorer l'éclat de votre peau?
  • Vous souffrez d'une peau ultra-sensible et allergique?
  • Vous déplorez une peau sèche, grasse ou mixte?
  • Vous voyez l'apparition de ridules dérangeantes et vous voulez prévenir le vieillissement précoce?
  • Vous cherchez des astuces de soins efficaces à domicile afin de garder une belle peau longtemps?

Stress, manque de sommeil, rayons UV, pollution, changements hormonaux font partie des nombreux facteurs qui agressent la peau et accélèrent son vieillissement. La preuve: les personnes ayant des problèmes de peau sont toujours plus nombreuses.

Notre peau est le plus grand organe de notre corps et joue un rôle capital dans la protection de notre organisme contre les agressions extérieures. Cet organe plein de vie fait également partie de notre système immunitaire global et participe en très grande partie à notre respiration.
Outre ces rôles fonctionnels primordiaux à notre survie, notre peau est aussi un élément de beauté et de séduction. Afficher une belle peau est tout aussi important qu'avoir une peau saine et en bonne santé. Vous y parviendrez en suite les conseils et astuces de ce guide beaute.

Dossiers spécials



Les rythmes physiologiques de la peau

Quand pratiquer vos soins?

Petites définitions sur les imperfections de la peau jeune







Trucs et astuces pour votre peau

  • Massez-vous. Un massage de la peau aide à activer la circulation, de sorte que les cellules de la peau reçoivent les substances nutritives dont elles ont besoin.
  • Faites des pauses. Le stress peut provoquer irruptions cutanées et sécheresse. Ayez des moments de détente.
  • Utilisez un humidificateur pendant les mois les plus froids.
  • Mangez sainement. Les légumes verts améliorent la peau et lui procurent un supplément de bêta carotène.
  • Videz vos verres ! Hydratez votre peau de l'intérieur en buvant 8-10 verres d'eau par jour
  • Prenez des douches et des bains plus brefs et moins chauds. L'eau chaude vide la peau de son hydratation.
  • Hydratez votre peau avec des produits hydratants.
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