Comment favoriser la detente

Créer l'ambiance...

Pour favoriser la detente et le bien-être, il est important d'utiliser un éclairage non agressif:

évitez la lampe fluorescente et l'éclairage directe sur le sujet utilisez soit une lumière naturelle soit des bougies qui apporte une lumière douce et ajoutent un peu de chaleur à la pièce l'usage de bruleurs d'encens se conjugue parfaitement avec un éclairage doux et relaxant. Si vous utilisez des huiles essentielles pour parfumer la pièce, ce que je vous recommande vivement, elles doivent toujours être diluée avant emploi, car pures, elles peuvent provoquer des irritations, voir même des allergies. N'oubliez pas de réchauffer la pièce au préalable pour éviter que le client ne se refroidisse. La température la plus confortable pour un massage se situe autour de 22°C minimun.

Petite astuce: En hiver, je place une couverture chauffante entre la table de massage et le drap. Tous les clients apprécient ce geste d'attention, qui favorise aussi une meilleure relaxation.

Choisissez un moment pendant lequel vous ne serez pas interrompu. Le mieux est de mettre la sonnerie de votre téléphone sur répondeur ou sur vibreur s'il s'agit d'un téléphone mobile, et surtout évitez d'y répondre lorsqu'il sonne. C'est très désagréable et irrespectueux envers le client.

Les techniques de massage impliquant une certaine participation physique de la part du praticien, il est préférable de porter des vêtements amples, confortables et à base de fibres naturelles.

L'hygiène ayant une importance capitale, je me lave toujours les mains avant chaque séance de massage. Je vérifie également que mes ongles sont propres et suffisamment courts pour éviter de blesser le client. Je garde aussi mes cheveux toujours attachés.

Pour éviter toute gène pendant la séance, vous pouvez ôter tous vos bijoux tels que bagues et bracelet, et demander au client d'ôter les siens dépendant des zones du corps que vous prévoyez de masser.

Si vous le souhaitez, une musique douce et relaxante est toujours appréciée, notamment les sons de la nature tels que les chants d'oiseaux, le mouvement des vagues ou le bruit des dauphins.