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Formations en sophrologie
France: Strasbourg Colmar Mulhouse

Formation Auto Massage Chinois

C'est une technique qui puise ses origines dans le Qi Gong, art de bien-être et de longévité dans la médecine traditionnelle chinoise. Qi Gong signifie: "maîtrise de l'énergie vitale". En savoir plus...

Formation Gestion du Stress

Le stress est une réalité que nombre de personnes considèrent comme un problème normal de la vie. Le stress est le quotidien de beaucoup de personnes au travail mais atteint également les enfants, les adolescents et les personnes âgées.
Il n’est plus d’ignorer le stress ou le tolérer en attendant que la situation s’apaise. En savoir plus...

Formation Préparation aux Examens

Le passage d’un examen ou d’un concours est souvent vécu comme un évènement anxiogène, source d’angoisse, de peur, de stress plus ou moins important

La sophrologie est une méthode efficace pour vous aider à vous préparer pour un tel évènement. En savoir plus...

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