Huile essentielle de Sauge
 L'huile essentielle de
sauge sclarée (Salvia sclarea) provient
d'une plante qui appartient à la même famille que
la menthe (Lamiaceae ou Labiatae). Cette herbe était
très estimée dans le Moyen Age. Son nom est
dérivé du mot latin clarus, qui signifie
«claire», ce qui reflète son
rôle dans le traitement des affections oculaires. Le mot
salvia vient du latin et signifie salvere "sauver ou
guérir." Elle était même
appelée herba sacra ou "herbe sacrée»
par les Romains. En Allemagne, des centaines d'années
auparavant, ils ajoutaient la sauge sclarée à
leur fabrication de bière ce qui augmentait les
qualités euphorique de la bière. Elle est
constituée d'un ester, l'acétate de linalyle de
56 à 78%. Le sclaréol, qui est un alcool
diterpène peut être présent de 4
à 7%. C'est le sclaréol qui permet à
la sauge sclarée d'avoir une action sur les hormones.
Aujourd'hui, c'est l'huile essentielle de la femme
par excellence. Elle permet de se débarrasser du syndrome
prémentruel, de la dépression et de
l'anxiété. Elle régularise les
menstruations et refroidit les bouffées de chaleur. Elle est
connue pour être euphorique. La Sauge sclarée a
également un effet
régénérant sur le système
endocrinien. Elle équilibre l'hypophyse et le
pancréas ce qui est utile pour les diabétiques.
Elle contribue également à réduire le
taux de cholestérol élevé et peut
aider l'épilepsie. L'huile essentielle de Sauge
sclarée est efficace pour calmer l'esprit et apaiser les
tensions. Elle est stimulante, mais à la fois relaxante .
Cette huile nous apprend à être satisfaits de nos
réalisations et à prendre conscience que la
plupart de nos problèmes existent dans l'imagination. Pour
les émotions, elle est utilisée pour encourager
la confiance, le calme, la
régénération, la
tranquilité, la revitalisation, et l'équilibre.
Aujourd'hui,
c'est l'huile essentielle de la femme par excellence. Elle permet de se
débarrasser du syndrome prémentruel, de la
dépression et de l'anxiété. Elle
régularise les menstruations et refroidit les
bouffées de chaleur. Elle est connue pour être
euphorique. La Sauge sclarée a également un effet
régénérant sur le système
endocrinien. Elle équilibre l'hypophyse et le
pancréas ce qui est utile pour les diabétiques.
Elle contribue également à réduire le
taux de cholestérol élevé et peut
aider l'épilepsie. L'huile essentielle de Sauge
sclarée est efficace pour calmer l'esprit et apaiser les
tensions. Elle est stimulante, mais à la fois relaxante .
Cette huile nous apprend à être satisfaits de nos
réalisations et à prendre conscience que la
plupart de nos problèmes existent dans l'imagination. Pour
les émotions, elle est utilisée pour encourager
la confiance, le calme, la
régénération, la
tranquilité, la revitalisation, et l'équilibre.
Le principal
effet de la Sauge sclarée est qu'elle possède
avant tout des propriétés relaxantes et
anti-spasmodiques. Elle est œstrogène-like, et est
donc utilisée pour les symptômes de la
ménopause. Elle se mélange bien avec le Géranium, le Citron, le Pamplemousse, la Lavande, le Bois de santal, le Cyprès, la
Mandarine, le Jasmin, le
Genévrier, la Rose, la Bergamote, le
Coriandre, le Patchouli, et l'Arbre à thé. Elle
peut être diffusée dans l'atmosphère ou
être utilisée en application sur la plante des
pieds, les chevilles et les poignets. Elle peut être prise en
interne, ajoutée à la nourriture ou à
du lait de soja ou de riz en tant que complément alimentaire.
L'huile
essentielle de Sauge sclarée est non toxique, non irritante
et non sensibilisante. Vous devriez éviter d'utiliser la
Sauge sclarée pendant la grossesse et ne pas utiliser lors
de la consommation d'alcool car elle accentue l'ivresse.
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