Le massage et l'intelligence
 L'intelligence
peut-elle vraiment s'améliorer grâce au massage?
De nombreux livres et articles relatent les bienfaits du massage sur la
santé. Nous connaissons tous les effets positifs que peut
avoir le massage sur le stress. Mais que dire des avantages du massage
sur les pouvoirs du cerveau? Le massage peut-il vraiment vous rendre
plus intelligent?
Il existe 2 types d'intelligence: l'intelligence
mentale et l'intelligence émotionnelle.
L'intelligence mentale est l'intelligence que l'on
peut mesurer par les tests comme le test du QI (quotient intellectuel).
Ces tests sont les seuls juges d'un potentiel de réussite
chez une personne.
L'intelligence émotionnelle est la capacité de
reconnaître, de gérer et bien exprimer des
émotions. On a ainsi découvert que l'intelligence
émotionnelle est encore plus importante pour juger des
potentiels d'une vie réussie.
L'intelligence émotionnelle vous donne
la capacité de réussir dans le monde
professionnel, d'avoir des relations personnelles satisfaisantes, afin
de maintenir un profond sentiment de bien-être et de bonheur.
C'est ce type
l'intelligence sur lequel le massage semble avoir un impact le plus
profond.
Des experts qui
ont étudié les effets du massage sur les
fonctions du cerveau affirment que les
bénéficiaires recevant des massages sont plus
réceptifs et plus communicatifs surtout après un
massage.
Cette
réceptivité accrue nous aide à faire
face au monde de manière plus efficace et plus productive,
ce qui est une caractéristique des personnes très
intelligentes et qui réussissent la vie.
L'état
de relaxation de l'esprit à la suite d'un massage peut aussi
nous rendre plus réceptifs à l'apprentissage.
Cela signifie que l'esprit est suffisamment détendu pour se
concentrer davantage sur les tâches à accomplir.
Dans une
étude, des enfants d'âge préscolaire
ont reçu des tests avant et après avoir
reçu un massage de 15 minutes ou ont passé 15
minutes à la lecture d'histoires. Les performances
étaient plus élevées dans le groupe
où les enfants étaient massés.
Attention! Les
effets d'un massage peuvent durer des jours! Alors à vous la
réussite...
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