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Comment conduire une séance de massage assis

Description du massage assis - Histoire - Bienfaits - Tarifs et lieux d'exercice - Matériel - Hygiène - Entretien préliminaire - Durant la séance - Les parties à masser - Comment masser - Après le traitement - Idées marketing

Description

Histoire du massage assis

Il y a environ 1500 ans après avoir circulé sur toute la péninsule coréenne, les arts traditionnels chinois s'introduisent au Japon. Ceux-ci comprennent l'herbologie, l'acuponcture et le massage. Le mot massage, désigné par deux caractères chinois AN et MO, signifie calmer par le toucher. Il est alors adopté par les japonais et prononcé AMMA. 

Au milieu du XVIIIe siècle, le Amma est institutionnalisé comme une profession pour aveugles. La presque totalité des praticiens qui sortent des écoles spécifiques à l'enseignement du massage sont aveugles. Le Amma demeure longtemps la vogue principale du modelage au Japon. 

Seuls les praticiens du Amma sont diplômés par l'État et les travailleurs d'autres approches corporelles, développées parallèlement, sont contrôlés par les autorités locales; ces dernières les empêchent de pratiquer pour la reconnaissance du Amma. Ces travailleurs se désignent alors eux-mêmes une catégorie de massage intitulée shiatsu, cette identification représentant désormais leur unique moyen de pratique. 

Après la seconde guerre, la popularité du shiatsu s'accroît au Japon, dû à la commercialisation efficace de cette approche. Le shiatsu, dans ses contacts avec l'étranger, se fait connaître comme l'approche traditionnelle japonaise alors que la véritable origine du shiatsu, le Amma, s'efface dans son ombre au point où même les japonais urbains ne le connaissent plus. En fait, les techniques du shiatsu dérivent du Amma et leurs théories coïncident.

David Palmer a popularisé le massage assis dans les années 1980 et il a inventé la première chaise de massage à être vendue sur le marché. Le massage sur chaise existe depuis bien plus longtemps que cela et il commencera à devenir de plus en plus populaire dans notre monde en perpétuel mouvement. 

Bienfaits

Le massage assis offre un moment de détente express et peut se donner en tout lieu grâce à la mobilité de la chaise, où peu de place est nécessaire et au fait de rester habillé pour recevoir le massage. C'est une formule idéale pour une première approche du massage ou un moment de détente rapide.

Tarifs et lieux d'exercice

Les endroits où vous pourrez pratiquer le massage assis sont très nombreux: 

• entreprise
• événements sportifs
• à la plage
• ateliers ou séminaires
• dans votre cabinet

Le massage sur chaise peut aussi servir de produit de marketing pour faire votre publicité à petit prix. Cela permettra ainsi de faire connaitre la qualité de vos prestations et vos compétences. Certains praticiens par exemple peuvent proposer un massage gratuit de 5 minutes au sein d'une entreprise, tandis que d'autres préféreront facturer leur prestation à 1 Euros la minute de massage pour un minimum de 10 à 15 minutes.

Matériel

Voici maintenant une liste de matériel indispensable pour la pratique du massage assis:

• chaise de massage stable et légère
• tabouret
• produits d'hygiène: désinfectant liquide pour nettoyer la chaise, lingettes désinfectantes, gel hydroalcoolique, boite de mouchoirs, housses de têtière et une petite poubelle
• crème pour les mains non grasse
• cartes de visite
• musique de relaxation
• badge nominatif ou/et t-shirt avec votre logo
• carnet de rendez-vous
• crayon ou le stylo
• bouteille d'eau

Bien évidemment la liste est non exhaustive.  J'aime bien aussi penser à apporter une horloge avec de gros chiffres pour me permettre de bien gérer mon temps.

Hygiène

Ne sous-estimez jamais l'importance d'une bonne chaise de massage propre, car de nos jours plus en plus de personnes sont inquiets à propos des germes et des microbes. 

• Vous devriez passer au moins 30-60 secondes pour le nettoyage de la chaise (combien de fois n'avez-vous pas manger dans un restaurant où le serveur se contente seulement d'essuyer la table avec un chiffon sale). 
• Vaporisez toute la partie rembourrée de la chaise (certains praticiens ne se contentent que de nettoyer la têtière de la chaise). 
• Pensez aussi à bien vous nettoyer les mains avec du gel hydroalcoolique entre chaque client.

Entretien préliminaire

Une grande majorité des praticiens ne réalisent pas l'importance de mener un entretien avec une séance de massage. Celui-ci vous permettra de faire connaissance avec votre nouveau client et de connaitre les précautions à prendre pendant la séance. Le questionnaire n'est pas aussi approfondi que celui que vous avez dans votre cabinet, mais cependant il y a un minimum de questions à poser au préalable.

Durant la séance

Certains clients vous diront qu'ils savent comment s'installer sur la chaise, malgré tout soyez toujours à côté pour éviter un éventuel déséquilibre. Les personnes âgées et handicapées ont besoin d'une aide supplémentaire. Dans certains cas, il sera préférable de proposer au sujet de le masser sur une chaise normale ou sur un tabouret confortable.

Si vous avez un bureau ou une table autour, vous pouvez proposer à la personne de s'asseoir sur une chaise normale puis de s'appuyer contre la table à l'aider d'un coussin. Vous pourriez vous procurer un appui-tête que vous clipsez à une table.

Les parties à masser

Il est important de demander au client où il voudrait être massé. Le temps étant limité, vous devrez pouvoir satisfaire ses besoins sur une durée très courte. Demandez toujours si vous pouvez lui masser le cuir chevelu, parce que certains devront retourner travailler et ne voudrez donc pas se retrouver avec les cheveux en bataille. 

Concentrez-vous principalement sur les régions du dos, mais assurez-vous de travailler aussi sur les autres parties du corps. Le corps entier peut être massé en étant assis sur la chaise ergonomique, la partie antérieure du corps pouvant être travaillée avec le client assis dans l'autre sens. 

Vous pourriez aussi demander au sujet combien de temps il aimerait que vous consacriez à chaque partie (10 min. pour le dos et 5 min. pour les bras par exemple). D'autres clients préfèreront être massés partout. Dans ce cas, il suffira de suivre l'enchainement complet que vous aurez appris en cours.

Comment masser

Une des meilleures façons de ne pas avoir peur de donner un massage assis sur une chaise ergonomique est d'imaginer le client sans ses vêtements. Vous pouvez même faire des effleurages par-dessus. La vibration et le tapotement sont les plus faciles des cinq techniques principales à exécuter. Si le client voudrait que ses pieds soient massés, demandez-lui de se retourner et de poser ses pieds sur un tabouret pour une meilleure accessibilité.

Pour masser le visage et la tête, il faudra demander au sujet de se redresser. Et pour le massage des mains, je propose une crème pour les mains non grasse.

Après le traitement

• Laissez le client se reposer pendant quelques secondes
• Demandez-lui de se lever lentement et s'il a besoin d'aide pour descendre de la chaise. 
• Offrez-lui un verre d'eau
• Expliquez les effets post-traitements possibles (courbatures...). 
• Donnez votre carte de visite au client
• Demandez-lui s'il voudrait fixer un prochain rendez-vous. 
• Après que le client soit parti, nettoyez votre chaise et préparez le matériel pour le prochain client.

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