Un petit massage est toujours agréable, mais pour les bébés ce n'est pas seulement apaisant, cela favorise leur développement. La peau des bébés et leur principal organe sensoriel. Et certains chercheurs pensent qu'un massage doux peut diminuer les hormones du stress, augmenter la défense immunitaire et réguler la respiration, la circulation du sang et la digestion. Voici quelques techniques simples de massage.

Avant tout, il faut vous assurer que votre bébé est bien prêt pour un massage et créer une atmosphère relaxante. Si vous le souhaitez, vous pouvez utiliser une huile de massage spécialement formulée pour les bébés. Commencez alors par les mains de votre bébé. Massez-lui doucement la paume avec votre pouce en formant des cercles et caressez séparément chacun de ses petits doigts. Pour les bras, caressez-le du poignet aux épaules en formant un anneau autour du bras avec vos doigts. Vous pouvez utiliser la même technique pour les jambes et les pieds. Pour le torse, commencez à masser doucement du centre au niveau du sternum vers les épaules, comme si vous défroissiez les pages d'un livre. Massez doucement le ventre de votre bébé d'une main puis de l'autre avec chaque main. Descendez jusqu'au nombril d'une main puis de l'autre pour créer un effet de roue à aube, pour le visage et les tempes, placez vos pouces au milieu du front et massez doucement vers l'extérieur. Massez à présent en partant de la base du nez et descendez le long des narines jusqu'à ce que vos doigts atteignent les coins de la bouche, puis étirez doucement les lèvres vers les côtés. Recommencez au niveau du menton. Palpez délicatement les tempes de votre bébé comme si vous lui faisiez un shampooing. Veuillez à ne pas toucher la fontanelle tant qu'elle n'est pas complètement formée.

Masser votre bébé est excellent pour son développement, mais aussi pour renforcer vos liens. Et cela lui procure un sentiment de sécurité.

Tout en partageant un moment privilégié, le massage bebe contribue à renforcer les liens parents-enfant. Il favorise la détente et le bien être du bébé qui pourra ainsi développer sa conscience corporelle. Il stimule, fortifie et régule les systèmes circulatoire, respiratoire, musculaire, immunitaire et gastronomique et permet de soulager la douleur.