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Relaxation en entreprise

Détente sur le lieu de travail : 

le amma assis en entreprise

Depuis des siècles le modelage est considéré comme une méthode efficace pour traiter de nombreux troubles physiques mais aussi spychiques. La plupart d'entre nous a déjà testé les salons de massage, mais une nouvelle mode fait aujourd'hui son apparition: le soin à domicile. Le praticien se rend directement au domicile du client ou encore dans son hôtel, ou son entreprise.

La masseuse, Ingrid Löber est en route pour son travail. Ingrid ne se sépare jamais de son outil de travail, une chaise de massage pliante. Cette chaise pèse environ dix kilos; elle est très facile à plier et à transporter. Elle a été mise au point par l'américain David Palmer, l'inventeur du concept de massage en entreprise.

Depuis une quinzaine d'années partout en Europe, on propose des séances de relaxation sur le lieu de travail. C'est une pratique très courante en Angleterre, en Allemagne, en Hollande, ou encore en Suisse. De nombreuses entreprises ont intégré le massage dans leur programme de médecine préventive. Parmi ses clients, Ingrid Löber compte aussi bien des administrations que de grosses entreprises privées. Elle voit souvent plus de dix clients à chacun de ses déplacements. Les personnes qui font appel à ses services travaillent souvent toute la journée devant un écran d'ordinateur.

"Les clients se plaignent de douleurs des épaules et de la nuque. Ils souffrent de tensions musculaires dans la nuque, mais aussi des maux de tête, de fatigue oculaire, à force de passer toute la journée devant leur écran." Ingrid Löber

Une séance de massage coûte entre 12 et 25 Euros selon la durée La plupart du temps les salariés doivent en assumer eux-même le coût, leur employeur les libérant de leurs tâches le temps de la séance. Le massage en entreprise se pratique tout habillé et sans utiliser d'huile.

"Il est parfois difficile de recréer une atmosphère intime et chaleureuse sur le lieu de travail. Je n'ai absolument pas mon mot à dire sur la décoration des pièces dans lesquelles je fais mes massages. J'essaye juste de rendre l'endroit un peu plus accueillant en utilisant des fleurs ou des bougies. Je veux que ce soit le plus agréable possible pour les clients." Ingrid Löber

Mais le massage à domicile n'est pas réservé uniquement aux grandes entreprises, les particuliers sont de plus en plus demandeurs. Gilles Dürem est travailleur sociale Neubern, un des quartiers difficiles à Berlin. Un travail érintant qui demande un dévouement total.

"Je travaille dans un bureau avec une clientèle locale. Nous recevons énormément de visiteurs, plus de 80 par jour. Le téléphone sonne sans arrêt. On a beaucoup de notes à rédiger, de documents, de lettres, etc...Il faut se concentrer énormément et c'est un travail qui est assez stressant." Gilles Dürem

Au moins une fois par semaine, Gilles s'accorde une pause un peu particulière. Pendant la séance de massage, il en profite pour se détendre et refaire le plein d'énergie.

"Je fais ce massage au bureau une ou deux fois par semaine. Depuis maintenant plus d'un an, et c'est quelque chose qui apporte énormément de détente aussi bien pour la musculature que pour le squelette et la colonne vertébrale. J'avais beaucoup de maux de tête qui partaient de la base du cou en direction de la tête et qui se sont beaucoup calmés depuis." Gilles Dürem

Ulf Ape est thérapeute. Il a développé sa propre méthode basée sur les techniques de massage orientales comme le shiatsu ou les massages thaïlandais. Il forme également d'autres qui souhaitent s'initier à ces techniques de massage novatrices. Ulf nous montre une technique particulièrement bien adapté au massage en entreprise. Ces mouvements permettent d'étirer de façon optimale les muscles pectoraux contractés après une journée de travail. Cette position permet de masser les points de tensions situées au niveau des épaules et de la nuque et de soulager ainsi les maux de tête. Les mouvements de balancier ont pour but d'apaiser le patient et de l'aider à mieux se détendre. Mais pour le shiatsu comme pour les massages classiques, les caisses d'assurance maladie ne remboursent que les soins prodigués par les masseurs kinésithérapeutes. Les thérapies alternatives ne sont pas pris en charge.



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