Le massage suedois est la technique de massage la plus populaire et la plus pratiquée dans notre société occidentale. Tous les professionnels du massage y ont recours sans pour autant parler de massage "suedois". Personnellement, en tant que professeur en techniques de bien-être, je conseille toujours à mes élèves de commencer leur apprentissage par cette technique car elle permet d'acquérir une connaissance solide de la technique et des gestes pour ensuite se diriger vers d'autres approches tels que le toucher californien ou ayurvédique. Car le massage suedois n'est nullement une fin en soi, étant donné qu'il existe plus d'une centaine de techniques différentes à travers le monde.
Le modelage suédois se pratique sur une table de massage. Il consiste en l'application d'un toucher dynamique tels que les effleurages.