Soins ayurvediques

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Soins ayurvediques

massage ayurvedique

Le soin ayurvedique est le soin indien le plus antique, dont l'origine remonte aux Vedas, qui sont les classiques disponibles les plus anciens du monde.

Les Vedas sont les livres de la connaissance antique, ou de la science. Ils contiennent des informations pratiques et scientifiques sur divers sujets salutaires à l'humanité comme la santé, la philosophie, la technologie, l'astrologie etc...

Les soins ayurvediques sont l'une des manières les plus efficaces pour réduire le stress, pour conserver la jeunesse de la peau, et pour éliminer des toxines. En mélangeant les herbes antiques d'Ayurveda à des huiles, ils ont pour fonction d'épurer, de nourrir et de modifier la tonalité de la peau à un niveau cellulaire profond.

Ils favorisent le drainage, réduit l'activité des radicaux libres et les détoxifient. Les herbes utilisées ont des antioxydants puissants et des propriétés anti-bactériennes. Le soin de bien-être est recommandé dans l'Ayurveda car il est l'une des clefs à la longévité. Il aide à apaiser le dosha de Vata et c'est ce dosha qui dessèche la peau lorsque nous vieillissons.

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Le soin ayurvedique est l'héritier de soins directement venu d'Inde, le berceau de toutes les techniques manuelles. Ayurvéda désigne la médecine indienne traditionnelle.

Les palpations, les pressions exercées sur le corps nu détendent et réduisent la tension nerveuse et améliorent la circulation sanguine. En Inde, l'origine du massage se confond avec les origines de la création de l'homme.

Les épopées traditionnelles décrivent les athlètes, les archets et les combattants se préparant par des massages vigoureux en appliquant sur leur peau de la terre, de l'argile, des farines ou des herbes médicinales. Les Maharadjas se faisaient avec des huiles ou de l'argile à la recherche de moyens pour ralentir leur vieillissement.

Le massage est transmis par la tradition orale de mère à fille ou de père à fils.

Bienfaits

Les soins ayurvediques détendent et tonifient, stimulent la peau pour produire des hormones, y compris la sérotonine qui calme l'esprit et les émotions et favorise le drainage.

En savoir plus

Comment faire une cure ayurvédique à domicile?
La cure ayurvedique est un traitement médical issus de l'Ayurvéda, le système de santé le plus vieux du monde. Il enseigne qu'une bonne digestion est cruciale pour rester en bonne santé.

Comment faire un auto massage abhyanga?
L'abhyanga est le soin de base de l'Ayurveda. L'Ayurvéda est un système holistique d'origine de l'Inde, vieille de plus de 4000 ans. Elle enseigne que le soin de bien-être corporel pratiqué quotidiennement à soi-même ou par un tier est un remède efficace pour conserver une bonne hygiène.

Où acheter les huiles ayurvédiques?
L'huile ayurvedique augmente le processus de purification, en pénétrant la peau et équilibrant les doshas, elle a des propriétés antioxydantes, anti-bactériennes et anti-inflammatoires.

Où recevoir un soin ayurvédique?
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Formation soins ayurvediques

L’Abhyanga est l'une des manières les plus efficaces de réduire le stress, de ralentir le processus du vieillissement de la peau, d'améliorer la circulation du sang et d'éliminer les toxines des cellules. En mélangeant les herbes antiques d'Ayurveda à des huiles, il a pour fonction d'épurer, de nourrir et de modifier la tonalité de la peau à un niveau cellulaire profond. En savoir plus...