Soins de la peau
 Concernant les
soins de la peau, les interprétations des données
expérimentales et cliniques des relations entre
rythmicité et physiologie cutanée permettent
d'établir quelques règles à utiliser.
Le matin
Le matin, la fonction barrière
étant maximale, il est inutile d'apporter aux cellules un
menu ultra-riche qu'elles ne peuvent assimiler; cependant il est
judicieux de renforcer la protection en tenant compte des facteurs de
l'environnement, facteurs climatiques, chauffage urbain, pollution...,
et de fournir à la peau des soins d'"éveil". Si
vous êtes consommatrice de formules absobantes et
matifiantes, vous est important que vous teniez compte que l'acrophase
de l'excrétion de sébum se situe en fin de
matinée.
En
début d'après-midi
En
début d'après-midi, indépendamment de
l'importance du bol alimentaire, un pic de la température
corporelle est observé et c'est l'apparition du traditionnel
"coup de barre". C'est l'heure idéale des soins du visage et
des soins à visée relaxante tels que les
modelages, ceci d'autant plus que l'épaisseur de la peau du
visage est minimale.
Le
soir
Le soir, contrairement au reste de l'organisme, la peau atteint son
maximum d'activité, en mettant en place ses processus de
rénovation et de réparation cellulaire. Ce qui
incite au préalable des soins rénovateurs qui
améliorent le rendement cellulaire à
préparer la peau au travail nocturne par des soins
spécifiques de nettoyage en profondeur tel que le gommage et
l'application de masque. Sans oublier, l'utilisation de
sérums!
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