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Comment soigner ses cheveux


soins des cheveuxLes soins des cheveux adaptés sont nécessaires. Il s'agit d'une part d'apporter une nutrition à ces cheveux affaiblis, d'autre part de les empêcher de jaunir ou de les aider à déjaunir pour qu'ils gardent tout leur état.

Notre chevelure étant une parure naturelle, nous pouvons la conserver jusqu'à un grand âge en lui donnant des soins appropriés. Des produits de soins trop forts, l'influence du soleil et des traitements chimiques peuvent l'endommager. 

Une nourriture saine et complète, riche en vitamines et minéraux est aussi indispensable à son maintien. Les cheveux sont particulièrement complexes et sensibles. 

L'embryon forme, déjà la troisième mois dans le ventre de sa mère, ses premiers cheveux. Les personnes ayant une chevelure abondante sont mieux protégées que les chauves des intempéries, que ce soit le froid ou le rayonnement solaire. 

Les cheveux ont une fonction protectrice à des endroits où on ne le supposerait pas de prime abord. Par exemple, les petits pois du nez et des oreilles, qui filtrent l'air venant de l'extérieur, en interdisant l'accès aux poussières qui restent accrochées aux poils. 

De même, les sourcils et les cils n'ont pas comme but que d'améliorer notre aspect extérieur, mais d'éviter que la transpiration du front et les poussières de l'aire ne pénètrent dans nos yeux.


L'être humain possède en moyenne 90 000 à 100 000 cheveux sur la tête. Si les cheveux sont épais il n'y en aura que 80 000 environ, s'ils sont fins 120 000 environ. 

Le cheveu a un diamètre moyen de 4 à 12 centièmes de millimètre. Il peut avoir 4 à 6 ans s'il n'est pas arraché avant. Sur un centimètre carré de cuir chevelu poussent normalement 100 cheveux. Ils peuvent croître de 2 à 2,5 mm par semaine. 

On perd environ 50 cheveux par jour, sans pour autant devenir chauve, car il en repousse autant. Dans le couche fibreuse du chevelu se trouvent des pigments responsables de leur couleur. Il s'agit de la mélanine. La couleur des cheveux, comme leur épaisseur et leur nombre est programmée génétiquement.

Dans la partie supérieure de la racine se trouvent les glandes sébacées qui produisent une sécrétion grasse qui maintient les cheveux lisses. L'être humain produit 2 g de sébum par jour dont la moitié se forme sur le cuir chevelu.

On fait malheureusement beaucoup d'erreurs lors du lavage des cheveux, ce qui influence négativement leur état. Si les cheveux ne sont pas mouillés avant d'appliquer le shampoing, les substances actives lavantes arrivent en trop forte concentration sur le cuir chevelu. 

Les shampoings ne devraient pas être appliqué directement sur les cheveux. Il doit d'abord être dilué avec de l'eau dans le creux de la main ou dans une petite bouteille, puis être massé sur les cheveux et le cuir chevelu. 

N'utilisez pas trop de shampoing et rincez abondamment. L'eau ne doit pas être trop chaude, car la chaleur dessèche le cuir chevelu et rend les cheveux cassants. L'utilisation du sèche-cheveux devrait se faire sur chaleur moyenne.

Notre chevelure est une parure naturelle, que nous pouvons conserver jusqu'à un grand âge en lui donnant des soins. appropriés. Des produits de soins trop forts, l'influence du soleil et des traitements chimiques peuvent l'endommager. Une nourriture saine et complète, riche en vitamines et minéraux est aussi indispensable à son maintien.

Composition du cheveu 

Le cheveu est une fibre d'une épaisseur d'environ 50 à 120 microns. Sa coupe révèle qu'il n'est pas circulaire mais ovoïde. Sa couleur naturelle varie selon les individus et les ethnies.
Il est composé de:
  • 85% de protéines (kératines)
  • 112% d'eau
  • 3% de lipides
  • 0,1% de pigments nommés mélaninesdes 
  • traces d'éléments minéraux
Les cellules du cheveu sont produites par le follicule pileux, situé à 3 ou 4 mm sous la surface du cuir chevelu. Les cheveux sont implantés par groupes de 1 à 5, et sortent du cuir chevelu légèrement à l'oblique. La vitesse de pousse est de 0,3 mm à 0,4 mm par jour, soit environ 1 cm par mois.

Un cheveu se compose de 3 couches principales 

  • La couche de moelle, responsable de la consistance du cheveu
  • La couche fibreuse: est la plus épaisse et compose 80% environ des cheveux. Elle donne aux cheveux leur force et leur élasticité et est composée en majeure partie de kératine (protéines cornées). C'est dans cette couche que se trouvent les pigments de couleur (mélanine) responsables de la couleur des cheveux, sâchant que les cheveux blancs ne contiennent pas de mélanine.
  • La couche cornée: est composée de petites écailles posées les unes sur les autres, collées ensemble grâce à une substance appelée cystine (acide aminé). Entre autre, la couche cornée protège les couches intérieures. la cystine se ramollit sous l'effet des produits chimiques, par exemple la permanente, la décoloration, la coloration, etc; ainsi les écailles s'ouvrent. Cette cystine peut même se dissoudre à la suite de traitements chimiques mal faits; dans ce cas on parle alors de cheveux abîmés dans leur structure.

Structure du cheveu

Deux types de cellules sont visibles au microscope

1. La cuticule
C'est une enveloppe protectrice composée d'écailles, des cellules plates et transparentes, imbriquées comme les tuiles d'un toit. Fortement adhérentes grâce au ciment intercellulaire, elles n'en sont pas moins flexibles.

2. Le cortex
C'est la partie interne, qui représente 90% du poids du cheveu et qui assure principalement ses propriétés mécaniques. Elle est composée de cellules allongées en fuseau dans lesquelles sont réparties les grains de mélanines.


Deux éléments essentiels composent le cheveu

1. Le kératine
C'est une protéine fibreuse composée d'une association de nombreux acides aminés. Elle apparaît sous forme de chaînes de kératine sur elles-mêmes en une sotre de spirale, ce qui lui confère une certaine élasticité. La kératine offre aussi une assez bonne résistance aux agents chimiques. La cohésion entre ces chaînes est assurée par trois types de liaisons: hydrogènes, salines et cystines.

2. La mélanine
Cela représente des pigments, répartis dans le cortex de façon variable selon les individus et qui déterminent la couleur du cheveu.

Bon à savoir

Pour tonifier la microcirculaton sanguine
  • Pour que vos soins des cheveux soient réussis, effectuez votre shampooing la tête penchée en avant.
  • Ne vous lavez vous lavez jamais les cheveux dans l'eau du bain.
  • N'utilisez jamais de savon ou liquide vaisselle, détergeant et asséchant!
Lavez-vous les cheveux en douceur

Des shampooings trop fréquents favorisent un excès de sébum compensant ainsi la déperdition en matières grasses naturelles. C'est la cause la plus courante des cheveux gras.

Astuces: protection des cheveux

Contre les méfaits du soleil

Utilisez un spray solaire soins des cheveux et corps. Il protège avec on filtre solaire, le cuir chevelu sans graisser et alourdir les cheveux.

A votre retour de congés

  • N'hésitez pas à appliquer un masque capillaire vital, très efficace pour les cheveux abîmés. La substance du cheveu est fortifiée et régénérée. Le cheveu retrouve vitalité, brillance et souplesse.
  • N'oubliez pas de l'associer avec un shampooing concentré nourrissant et revitalisant pour un meilleur résultat

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